Kendimi bildim bileli bayılırım kestaneye.Mevsimi geldi ve bizim evde hemen her akşam közlenmeye başladı.

Eşim sağolsun öyle güzel közlüyor ki dışarda seyyardan aldıklarımızdan bin kat daha güzel oluyor.

Kendilerinin bu kadar bahsi geçmişken acaba birde neye faydası varmış diye bir araştırma yaptım.İşte Kestanenin faydaları;
Besleyici ve kalori değeri yüksek bir besin olan kestane B1, B2 ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Kestanede bol miktarda yağ ve protein bulunmaktadır. Ayrıca potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum minerallerini de içermektedir.

Kestanenin Faydaları: Vücuda kuvvet ve enerji verir. Cinsel gücü arttırır. Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir. Hastaların iyileşmelerini hızlandırır. Kandaki kolesterol oranını düşürür. Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır. Varis ve basur şikâyetlerini azaltır. Karaciğere ve mideye de faydalıdır. İshali keser.
Kestane Nasıl Kullanılır? Kestane taze olarak yenebileceği gibi haşlanarak ve kebap yapılarak da yenebilir. Ayrıca kestanenin kabuğu ve ağacını kabuk ve yaprakları da kullanılır. Kestanenin kabukları haşlanıp suyu içilirse sinirleri yatıştırır ve ateşi düşürür. Bütün bu yararları yanında kestane, yüksek tansiyon ve damar sertliği şikâyeti olanlara ve şeker hastalarına tavsiye edilmez.
Afiyet ve şifa olsun efem,
(Resim biraz flu çıkmış ama kestaneler güzelliğinden hiçbirşey kaybetmemiş valla...)

Delikadin Nuray

4 yorum:

Tuğba dedi ki...

Bende bayılırım oğlumda.Yolda görünce hiç kaçırmam.Evede alır yaparız.Kışın vazgeçilmzi.Yararlarını bilmiyordum.Tşkler.

İki Deli Kadın(Pınar) dedi ki...

Of nuraycım yaaa koyulur mu böyle güzel şeyler.. Benim gibi kestane canavarına :)))
Bizimkileri bir yarışmaya sokalım kim daha güzel kestane yapıyor diye... Kapışırlar ona göre :)
Bir akşam sizde bir akşam bizde yeriz dimi ama :)

İki Deli Kadin (Nuray) dedi ki...

Tuğba,
yararlarını düne kadar bende bilmiyordum :)

Pınarcım,
sizi düelloya davet ediyorum.

Özlem dedi ki...

Bak sen kestanenim marefetine :)

Yorum Gönder

Bakalım bu işe siz ne diyeceksiniz!!!